1、要堅(jiān)持用藥：足癬是一種慢性感染，真菌寄生角質(zhì)層中生長(zhǎng)繁殖。治療勿自動(dòng)停藥，通常應(yīng)在自覺(jué)好了后，繼續(xù)用藥數(shù)周，最好是能作霉菌檢查及培養(yǎng)，連續(xù)三星期都是陰性才算治愈。
2、不要亂用藥：腳氣用藥最關(guān)鍵的是應(yīng)分類(lèi)型進(jìn)行連貫正規(guī)的治療。有人用膚輕松等皮質(zhì)類(lèi)固醇藥膏來(lái)治療足癬，結(jié)果越治越擴(kuò)展。有人將阿司匹林片壓碎撒在糜爛的足趾?jiǎn)枺Y(jié)果形成一個(gè)潰瘍，長(zhǎng)期疼痛不愈。有很多人在皮膚形成紅癢斑塊時(shí)外用皮炎平軟膏是一個(gè)誤區(qū)，皮炎平軟膏中有大量的激素成分，而這正好是真菌的營(yíng)養(yǎng)劑，所以在肯定是癬的情況下搽皮炎平，只會(huì)越搽越厲害。有些人往往用道聽(tīng)途說(shuō)的土法亂治腳氣，有時(shí)雖能起到止癢的效果，但絕對(duì)去不了根。而且有些土法由于刺激性較大，還會(huì)造成過(guò)敏反應(yīng)。因此，出現(xiàn)腳氣癥狀，應(yīng)該盡早接受治療。
3、用藥要根據(jù)病變的具體情況：破潰處不能用酊劑，皮膚變厚，裂口該用軟膏。破爛出水時(shí)應(yīng)該到醫(yī)院，由醫(yī)生按照具體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?/P>
此外，足癬發(fā)生繼發(fā)感染時(shí)，局部出現(xiàn)急性炎癥。就不能按一般足癬治療，應(yīng)該先處理繼發(fā)感染。如有紅腫，局部可外用硼酸水或咬喃西林液冷溫敷可消炎消腫，必要時(shí)還要全身投用抗生素，并按照醫(yī)生囑咐適當(dāng)休息。
在日常生活中預(yù)防：
1、保持足部清潔干燥：腳上的皮膚，角質(zhì)層相對(duì)較厚，表皮細(xì)胞更新的時(shí)間較長(zhǎng)，而且經(jīng)常被鞋襪包裹，天氣一熱，會(huì)使局部溫度升高、濕度增大，表皮常常被浸漬變軟并有酸堿度改變，為真菌的生長(zhǎng)創(chuàng)造了良好條件。
所以，最好能準(zhǔn)備兩雙鞋子交替著穿，閑置的那雙鞋可以放在陽(yáng)光下晾曬，保持鞋子干爽。容易出腳汗的人宜穿棉線襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋。在洗腳的時(shí)候，盡量避免堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品，趾縫緊密的人要注意趾間的清潔。在洗完腳之后，需用毛巾把腳擦干再穿鞋和襪子。
2、生活用品定期消毒：腳氣是可以通過(guò)接觸傳染的，特別是在家庭成員之間，很容易相互感染。所以，在家中的個(gè)人物品最好能專(zhuān)人專(zhuān)用，不與他人共用毛巾、浴巾及洗臉、洗腳盆、拖鞋等物品，和腳氣患者的物品更要分離，減少相互感染的幾率。家中有腳氣的人要同時(shí)用藥一起治療�；颊呙怼⒃〗淼任锲返亩ㄆ谇鍧�、消毒。單的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用開(kāi)水煮10分鐘，然后在陽(yáng)光下暴曬。
3、減少公共物品的使用：公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，盡量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。盡量減少在過(guò)濕過(guò)熱的環(huán)境下工作。避免共用剪刀和指甲鉗剪病甲。
4、謹(jǐn)防家庭鞋柜傳染腳氣：被真菌污染的鞋子在陰暗不通風(fēng)的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也帶有很多真菌。本來(lái)很干凈的鞋子，如果放在這樣的鞋柜里，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“臟鞋”所污染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指(趾)甲。
腳氣是由于體內(nèi)有濕，內(nèi)環(huán)境潮濕，導(dǎo)致體表真菌繁殖。腳氣偏方只是簡(jiǎn)單地將體表的腳氣治除，并不能改善體內(nèi)潮濕的情況，所以潮濕環(huán)境沒(méi)有改變的情況下，加上之前患過(guò)腳氣，腳部抵抗力降低，極之容易使腳氣反復(fù)發(fā)作。同時(shí)，切斷腳氣排濕的通道后，體內(nèi)濕滯無(wú)處可排，會(huì)以其他病癥的方式表現(xiàn)出來(lái)。比如濕疹轉(zhuǎn)為嚴(yán)重或本來(lái)沒(méi)有濕疹，腳氣治好后在別處長(zhǎng)出濕疹來(lái)。
我們只有將真正的致病因素調(diào)理好，才能徹底的根除腳氣。
溫馨提示：此外，我們還可以從飲食結(jié)構(gòu)入手。飲食與皮膚病的產(chǎn)生、生長(zhǎng)、治愈等有緊密密切干系�；剂四_氣，有些東西是不宜吃的，不然有加重腳氣疾病發(fā)生。在飲食方面克制辛辣和含有噴鼻香料的刺激性食品，對(duì)煙、酒、濃同濟(jì)全松茶、咖啡、辣椒等應(yīng)禁忌。其他動(dòng)物蛋白質(zhì)，在癥狀緊張時(shí)也不宜多用。
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